jueves, 30 de julio de 2009

PUERTO RICO


hola a todos


puerto rico unas de las mas duras competencias en la que he estado y se sabia ya que era el campeonato centro americano y del Caribe con los competidores mas fuertes de toda centro América y del Caribe la competencia 750mt de natación-20km de ciclismo -y 5 km corriendo
competí en mi categoría júnior 16 a 19 años ocupando el 10 lugar de centro América
esta competencia me sirvió mucho para mejorar mi rendimiento y fogueo internacional espero obtener mejor resultado en las carreras siguientes






















miércoles, 8 de julio de 2009

BUCARAMANGA

hola a todos

la 3 valida copa colombia Santander extremo
2009 fue una de las competencias
mas duras y rigurosas del triatlon

pero por mi preparación y fuertes entrenos
puede ubicarme de 2 en la general con un
tiempo de 1:06:32 y primero en mi categoría jubenil

espero seguir mi preparación fuerte para afrontar la próxima competencia que es el centro americano y del Caribe en puerto rico mayaguez 2009 del 16 al 20 de julio